Regulation H ha traído consigo una bajada general del daño en el metajuego y la vuelta de Pokémon polémicos en VGC como Sneasler. En este artículo desciframos las claves para entender el reglamento y echamos un vistazo a los equipos y Pokémon más comunes para que puedas convertirte en todo un experto en VGC 2025 Reg H.
Introducción a la regulación H
El reglamento H es un conjunto de reglas que prohíben los Pokémon legendarios y pseudolegendarios para dar mayor protagonismo a los Pokémon corrientes. No es la primera vez que se juega bajo estas reglas oficiales, después del Mundial de 2024 la competición se desarrolló bajo el amparo de esta normativa.
Se trata de un metajuego muy físico donde escasean los tipos Hada y en el que Dragonite Sneasler, Gholdengo e Incineroar han sido los reyes alternándose la corona dependiendo del torneo. Aunque el llamado Power Creep ha disminuido con la desaparición de los legendarios, permanecen Pokémon muy poderosos como Ursaluna o Basculegion.
Arquetipos dominantes
Control del clima
El control del clima se ha convertido en uno de los mayores puntos a tener en cuenta en cada equipo. Tanto es así que muchas de las últimas victorias en torneos mayores tenían algún tipo de clima en el equipo. Existen cuatro climas predominantes en la actualidad: lluvia, sol, arena y nieve. Este tipo de equipos suelen cumplir con la siguiente estructura: hay un Pokémon que pone el clima en el campo, uno o dos Pokémon que se aprovechan de ese clima y el resto del equipo que suele cubrir otros match-ups u ofrecer nuevas formas de jugar que no dependen del clima.
Sin duda los equipos de Lluvia son los más frecuentes. La primera elección en estos equipos es decidir el Rain Setter, generalmente Pelipper o Politoed. Aunque el primero es la opción más habitual por su cobertura de tipos y movepool, Politoed no ha dejado de crecer en uso como opción más bulky desde la victoria de Wolfey en Toronto precisamente con este Pokémon. Archaludon y Basculegion han demostrado ser fieles aliados de este clima del que sacan todo su potencial.
Los equipos basados en el Sol han tenido dos claras referencias: el sun team ganador de LAIC 2024 de marcofiero y el HO popularizado por Joseph Ugarte. En ambos casos su estrategia principal consiste en aprovechar el poder disruptor del Sol para que otro Pokémon pueda favorecerse del clima incrementando su Velocidad (Pokémon con Clorofila) o aumentando la potencia de sus movimientos de tipo Fuego (Charizard, Delphox o Typhlosion de Hisui).
Los equipos de Arena han tenido un repunte desde la increíble actuación de Chuppa Cross y Marcus Dion en Toronto 2024. En torno a la composición de este equipo han surgido diversas variantes. La primera es el equipo original en el que simplemente Tyranitar surge como respuesta a otros match-ups como por ejemplo los equipos de Sol. Mientras que la segunda es una declaración de intenciones a favor de este clima con Pokémon que se aprovechan de ello como Excadrill.
Los equipos de Nieve son quizá los más infrarrepresentados no por el hecho de que no se usen, al final Ninetales de Alola (el principal Setter) es un Pokémon Top Tier actualmente, sino más bien porque no existen Pokémon claramente viables que se aprovechen de la Nieve de forma directa como sí ocurre con otros climas.
Sinergias de dúos
Otra de las grandes claves de este metajuego se basa en la posibilidad de hacer fuertes parejas de Pokémon. La combinación de objetos y habilidades hace mucho más fácil la presencia de este tipo de estrategias. De hecho algunas de las combinaciones que os hemos presentado en la sección de climas entrarían también dentro de este grupo.
Si atendemos a los Pokémon más populares encontramos muchas de las parejas de las que comentamos entre las más usadas. Sneasler, el Pokémon estrella de este reglamento, presenta muchas sinergias con Pokémon físicos gracias a Motivación (Coaching). También por cobertura de tipos se asocia con Dragonite al que le cubre los tipo Hada con Garra Nociva (Dire Claw). Incluso con su habilidad Liviano es frecuente su presencia en equipos de PsySpam junto a Indeedee o más balanceados junto a Rillaboom. En sendos casos Sneasler porta la Semilla que se activa junto al campo de su compañero lo que permite duplicar su velocidad con Liviano.
Otros combos conocidos son: Viento Afín + Ursaluna Blood Moon (para un Luna Roja imposible de parar), Maushold + Annihilape (aprovechando el Puño Furia) o Garchomp + Tyranitar (por su sinergia de tipos y poder explosivo).
A continuación os dejamos algunos de los dúos más populares del metajuego:
| PAREJA | ESTRATEGIA |
|---|---|
  | Activar la habilidad Liviano de Sneasler (que porta una Semilla Psíque) con el Campo Psíquico puesto por la habilidad de Indeedee Male |
 | Activar la habilidad Liviano de Sneasler (que porta una Semilla Hierba) con el Campo de Hierba puesto por la habilidad de Rillaboom |
  | Apoyar a Annihilape con Maushold: Redirección (Señuelo), bulk (Compiescolta) y boost de Puño Sombra (Paliza) |
  | Basculegion usa la Lluvia a su favor para duplicar su velocidad (Nado Rápido) y potenciar sus ataques de Agua. |
 + / | Charizard o Typhlosion Hisui usan el Sol a su favor para aumentar su poder (Poder Solar) y el de sus ataques de Fuego. |
+ / | Jumpluff y Lilligant usan el Sol a su favor para duplicar su velocidad (Clorofila). Apoyan a Torkoal con redirección (Señuelo) o Control (Viento Afín / Cede Paso). |
/ / +/ | Tanto Annihilape como Archaludon se benefician de que un aliado les golpee un mínimo de cuatro veces (Semilladora, Ráfaga Escamas, Carámbano,...) gracias a Dado Trucado. Annihilape aumenta el daño (Puño Sombra) y Archaludon incrementa su Defensa (Firmeza). |
  | Excadrill aprovecha el Tera Volador en Tyranitar para usar Terremoto y usa el clima a favor para duplicar su velocidad (Ímpetu Arena) |
  | Dondozo se come a Tatsugiri para aumentar sus estadísticas a +2. Con Ignorante, Dondozo ignora el incremento de estadísticas rival. |
 / + / / | Electabuzz y Magmar evitan dormirse (Espíritu Vital) y redirigen con prioridad (Señuelo). Además pueden ayudar al aliado a rebajar la presión enemiga con Electrotela y Fuego Fatuo respectivamente. |
Los Pokémon más usados en Regulación H
Los Pokémon más representados del metajuego han llegado a superar el 50% de uso en los torneos oficiales. Por ello es importante conocer qué hay detrás de su éxito, formas de pararlo y las estrategias más frecuentes en las que se integran. Para todo eso y más detalles sobre su viabilidad os dejamos una lista de análisis realizados para el metajuego de Reg H sobre algunos de los Pokémon más comunes: sus ev spreads, objetos, habilidades, etc.
| POKÉMON | ICONO | ANÁLISIS |
|---|---|---|
| Dragonite | | Dragonite VGC 2025 Reg H |
| Gholdengo |  | Gholdengo VGC 2025 Reg H |
| Sneasler | | Sneasler VGC 2025 Reg H |
| Rillaboom | | Rillaboom VGC 2025 Reg H |
Equipos con códigos para probar en Reg H
Como la mejor forma de entender un metajuego es jugándolo os dejamos a continuación equipos públicos pertenecientes a Reg H junto a sus logros conseguidos. Algunos son equipos de préstamo listos para jugar en consola, pero todos ellos disponen de un paste con EVs.
| EQUIPO | AUTOR | CÓDIGO | PASTE | LOGROS |
|---|---|---|---|---|
| Recreación de MichaelderBeste | -- | 📄 | T4 Frankfurt |
 | Recreación de MichaelderBeste | -- | 📄 | T1 Frankfurt |
 | Justin Tang | 59T7MF | 📄 | T4 Monterrey |
| Giovanni Pisticelli | M1JJR3 | 📄 | T16 Lille |
  | Recreación de Justin Tang | -- | 📄 | T2 LAIC |
| Marco Silva | RV6MN1 | 📄 | T1 LAIC, T2 Toronto |
| Recreación de MichaelderBeste | -- | 📄 | T1 Pittsburgh |
   | Lucas Mester | -- | 📄 | T1 VR Sep Challenge |
| Chuppa Cross & Marcus Dion | -- | 📄 | T4&T8 Toronto |
    | Wolfe Glick | -- | 📄 | T1 Toronto |
 | Carson Confer & Marcus Dion | D2L8HX | 📄 | T1 Sacramento |
| Oliver Ramsay & Eden Batchelor | -- | 📄 | T1 Perth & Stuttgart |
| Recreación de Justin Tang | -- | 📄 | T2 Stuttgart, T8 Lille |
 | Michael Kelsch | -- | 📄 | T8 Dortmund & Gdansk |
 | Justin Knox | XMLRKY | 📄 | T128 Pittsburgh |
   | Davide Carrer | 95PBR9 | 📄 | T4 Frankfurt |
 | Matt Tidd | -- | 📄 | T2 Pittsburgh |
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